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かかりたくないなら、一番の対処法を徹底しよう
まずは、コロナウィルス対策として、一番良いのが下記の当たり前のような対処が重要です。とにかく、徹底しましょう。
日常的にこまめにする事
■手洗いは、こまめに！大量の流水で洗い流そう！
■お風呂に入ったら体や髪など、石鹸やシャンプーを利用すること
でウイルスを取り除くことができます。
また、感染リスクを上げないためにも、、、
外出中に気を付ける事外出中に手すり・ドアノブ・ボタンを手で触っても、その手で顔を触らないようにしましょう。
感染していない方が外出時する際は、マスク着用もできるならした方が良いですが、マスクが品薄な為、着用出来ない方もいらっしゃると思います。一番の対策は、手洗いなので、そちらを徹底しましょう。
マスク着用してるから大丈夫だよね？！ではない
かかっていないけど、予防でマスクを着用しているから大丈夫、、、という事はありません。
もちろん、感染してしまったら、、、他にウィルスや菌をまき散らさないために、マスクは必ずしてくださいね。
マスクは、国も言っているように一時的な予防対処法に過ぎません。マスクをしていても、手で顔を触らないようにすることやマスクを取り外す際にはゴムのところをそっと持って捨て、ちゃんと手洗いする、また、外出する際など1日の中でもこまめに取り換えるなどしないといけません。
一般的なマスクをしていても、ウィルスは通過してしまいます。
一番の対策は、手や顔についたウィルスが口や鼻・眼から入らないようにすることです。そのために、外から戻ったらウィルスを洗い流すために、手洗いや洗顔は必須です。
とは言っても、会社勤めの方など、外回りから戻ってきたら洗顔、、、なんてやりにくいものですよね。水場がいつもある場所にいるとも限らないですし。
そんな時に、所持して活用してほしいのが「アルコール除菌」です。
ウィルス対策には、「消毒用アルコール」「消毒用エタノール」と言われてるものが有効です。消毒ジェルやスプレーなどで市販されているものがありますね。
アルコール除菌剤を購入したら、100均で売っている携帯スプレーボトルに詰め替えて、こまめに手や顔にシュッシュと吹きかけて使用するのがおすすめです。
ただし、掃除用に売っているアルコール除菌がありますが、添加物が入っていることが多く、手や肌に使うと荒れる可能性が高いので気を付けてください。
手や肌に使っても大丈夫なものとしては、無添加の消毒用アルコールや消毒用エタノールをお勧めします。※手荒れなどは、掃除用と比べて荒れにくいと思いますが、ハンドクリーム等でケアしてください。
コロナウィルス対策！アルコール除菌はこちら
★手やマスクの除菌にも使えます。
※業務用の大容量タイプのアルコール除菌など、在庫がないところも出てきました。また、価格も高騰してきていますが、販売店にはモラルを守って提供してもらいたいところです。
除菌が必要な物の消毒に！最高精度次亜塩素酸水
サライウォーターは、厚生労働省が食品添加物として認可している次亜塩素酸ナトリウムと塩酸を水で希釈混合することによってできた除菌水です。
加湿器によるミスト状になった「除菌水」で空中のウィルスや浮遊菌と接触し菌を除菌します。ドアノブなど室内の細部、一般家庭・病院・老健施設の病室・待合室等の家具など除菌できます。
★物の除菌洗浄・室内の空中落下菌・ウイルス浮遊菌の除去、アルコール除菌では効果が無いウイルス・細菌、バクテリア除去
室内の臭い・トイレのおしっこの臭いの除去・噴霧器・洗浄槽・野菜洗浄（下処理）・花粉・調理台・調理器具洗浄、お風呂・食器・菌対策、洗浄・布巾、雑巾の除菌・洗濯・ごみ箱・ペットのにおい消臭・砂・カビ・悪臭の消臭・ブーツや靴の除菌と消臭・パイプ管の除菌・介護用簡易トイレの除菌消臭
★1～４倍で必要に薄めてご使用ください。
コロナウィルス対策のまとめ
日本でも死者が出てしまったコロナウィルスですが、いつ頃に収束するのかも分からない状況です。個人・家庭でできる対策は、しっかりやっておきましょう。
手洗い徹底しよう！
アルコール除菌で除菌しよう！
手で顔を触らないようにしよう！
万一、咳が出る、熱がある、感染したかも？と思ったら、必ずマスクをして病院に予約を入れて診察に行ってくださいね。
高齢者や子供、病気にかかっている方は特に免疫力が低い為、コロナウィルスにかかると重症化しやすいようです。かからない為に、手洗いを徹底しましょう。また、かかっても重症化させないためにも、緑黄色野菜等の野菜など酵素・抗酸化物質を多く含む食事などを食べることをおすすめします。
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